Kraut & Yoga Abenteuer 13.-15.10.2017
Kraut & Yoga Abenteuer
Herbstseminar
Mit allen Sinnen genießen…ein ganzes Wochenende!
13. bis 15. Oktober 2017
im Schullandheim Altkünkendorf
Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin
Kenner auserlesener Wildkräuterküche und Freunde des Yoga kommen an diesem Wochenende ganz auf ihre Kosten: Beim Durchstreifen von Wald und Wiese entdecken und sammeln wir leckere, gesunde und heilende Herbstkräuter. Die vollwertigen, vegetarischen Mahlzeiten bereiten wir uns in der modernen Küche des Schullandheims selbst zu und wenn das Wetter mitspielt, kochen wir abends am Lagerfeuer. Yoga ist dabei unser steter Begleiter: morgens nach dem Aufstehen, draußen beim Wandern in der vielfältigen Natur, beim Zubereiten in der Küche, abends im Seminarraum als Tagesabschluss.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Individuelle Anreise am Freitag bis 17 Uhr, Ende des Seminars am Sonntag ca. 13 Uhr.
Mindestteilnehmerzahl: 10
Unsere Leistungen:
Im TN-Beitrag von 255 € sind enthalten:
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zwei Übernachtungen in Zwei- bis Dreibettzimmern
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Frühstück, Mittag- und Abendessen incl. nichtalkoholischer Getränke
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Kräuterwanderung mit vielen Informationen
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Hatha -Yoga Praxis im Haus und auch in der freien Natur
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Seminarskript „Kraut & Yoga“ mit Rezepten und ausgewählten Yogaübungen
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Räucherritual am Lagerfeuer
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eine selbst hergestellte Salbe oder Tinktur für die eigene Hausapotheke und ein selbstgemachtes Kräutersalz
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bei Interesse eine Morgenwanderung ins das Weltnaturerbe „Buchenwald Grumsin“
Eigenleistungen:
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Eigene Anfahrt,
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ein kulinarischer Beitrag für ein „Überraschungs-Büfett“ am ersten Abend
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Bettwäsche (diese kann gegen geringe Gebühr auch im Schullandheim ausgeliehen werden)
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Handtücher
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Für die Yogapraxis: Yoga – Matte , 2 Decken oder 1 Decke und ein Fell, Socken