10:00-11:15 Uhr , mittwochs Der Kurs richtet sich an Menschen, die den sanften Yogaweg für sich entdecken möchten. In ruhigen, vom Atem geführten Bewegungen dehnen und kräftigen wir den Körper, bauen Spannungen ab,trainieren die Koordinationsfähigkeit und führen den Geist in …
18:00 -19:15 Uhr, immer dienstags Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Einsteiger, aber auch an diejenigen, die ihre Yogapraxis an der Basis verbessern und intensivieren möchten. Hier werden Basis-Asanas (Körperhaltungen), Atemtechniken und Entspannungstechniken erlernt. Der Kurs geht über 10 Wochen. Bitte …
26.Nov.2015 – 11.Feb. 2016, immer donnerstags Wer schon etwas Yoga-Erfahrungen besitzt und diese erweitern möchte, ist in einem Fortsetzungskurs gut aufgehoben. Wir vertiefen die Yogapraxis und lernen neue Aspekte des Yoga kennen, z.B. fortgeschrittene Asanas oder vielfältige Variationen der bekannten …
17:00.18:15 Uhr, immer donnerstags Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Einsteiger, aber auch an diejenigen, die ihre Yogapraxis an der Basis verbessern und intensivieren möchten. Hier werden Basis-Asanas (Körperhaltungen), Atemtechniken und Entspannungstechniken erlernt. Der Kurs geht über 10 Wochen. Bitte …
In angenehmer Atmosphäre Ruhe und Gelassenheit erlernen Uhrzeit: 19:00–20:00 Uhr Zeitraum: immer montags, vom 11.Januar bis 29.Februar 2016 Kosten: 96 € (8 x) Anmeldung Autogenes Training Kurs 11.01.- 29.02.2016 Flyer Kurs Autogenes Training ab 11.1.16