Autogenes Training
Autogenes Training
Monat: September 2014
5 oder 10 schöne Yogastunden ab 20.11.2014
5x Yoga: 20.Nov. – 18.Dez.2014 10x Yoga: 20.Nov. – 05.Feb. 2015 Die ausgleichenden Haltungen und Sequenzen mobilisieren, dehnen und kräftigen den Körper und bringen die Energie im Körper zum Fließen. Vollendet werden die Stunden mit entspannenden Körperreisen, Fantasiereisen und Yoga-Tiefenentspannung. …
Hatha-Yoga Basiskurs
6.Nov. 2014 – 22.Jan. 2015 Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Einsteiger, aber auch an diejenigen, die ihre Yogapraxis an der Basis verbessern und intensivieren möchten.Hier werden Basis-Asanas (Körperhaltungen), Atemtechniken und Entspannungstechniken erlernt. Der Kurs geht über 10 Wochen. Danach gibt …
Yoga zwischen den Festtagen
28./29./30.12.2014 jeweils 15-16:00 Uhr 3 Termine 30 € einzeln 11 € Nach Weihnachten – Zeit für sich selbst nehmen, dem Körper Gutes tun. Sie haben zu Weihnachten Gäste und sind auf der Suche nach dem idealen Geschenk? Wie wär`s mit …