Sanftes Yoga am Vormittag ab 08.04.15

Sanftes Yoga am Vormittag

08.April- 10.Juni 2015
Der Kurs richtet sich an Menschen, die den sanften Yogaweg für sich entdecken möchten. In ruhigen, vom Atem geführten Bewegungen dehnen und kräftigen wir den Körper, bauen Spannungen ab, trainieren die Koordinationsfähigkeit und führen den Geist in einen entspannten Zustand. Vollendet werden die Stunden mit entspannenden Körperreisen, Fantasiereisen und Yoga-Tiefenentspannung.
Für jedes Alter geeignet.
Egal ob Einsteiger oder erfahrener Yogi,
kommen Sie einfach so, wie sie sind.
Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe in angenehmer Atmosphäre statt.

Uhrzeit:          10:00-11:15 Uhr
Wochentag:   mittwochs
Kosten:           10 x Yoga = 110 €
Ort:                Yoga Nandi, Am Holzhafen 1, Schwedt

AntimeteorismushaltungKrokodilYogasitz

 Bitte das Anmeldeformular ausfüllen und per Mail oder Fax zu mir schicken.

Anmeldung Sanftes Yoga am Vormittag ab 8.4.15

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