Hatha-Yoga Basiskurs ab 29.9.2015
29.Sept.-1.Dez. 2015
immer dienstags
17:00-18:15 Uhr
Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Einsteiger, aber auch an diejenigen, die ihre Yogapraxis an der Basis verbessern und intensivieren möchten.
Hier werden Basis-Asanas (Körperhaltungen), Atemtechniken und Entspannungstechniken erlernt. Der Kurs geht über 10 Wochen. Danach gibt es die Möglichkeit, einen weiterführenden Kurs zu besuchen. Darüberhinaus ist es schön, ein Teil einer Yogagruppe zu sein.
Der Yograum ist spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.
Der Eingang befindet sich an der Rückseite des Hauses.
Bitte das Anmeldeformular ausfüllen und per Post, Mail oder Fax zu mir schicken.